6個(gè)月以上的寶寶隨著身體成長的機(jī)能，營養(yǎng)的需要，在喂養(yǎng)的過程中單純靠母乳喂養(yǎng)寶寶，這樣以遠(yuǎn)不能滿足寶寶在成長成長過程的營養(yǎng)需要。一般說來，當(dāng)每日攝入的奶量達(dá)1000ml或每次哺乳量大于200ml時(shí)，就應(yīng)添加輔助食品以保障乳兒的健康，那寶寶添加輔食也要有正確的方式和過程。

一、輔助食品添加的過程

1、從少到多：使嬰兒有一個(gè)適應(yīng)過程，如添加蛋黃，宜由1/4個(gè)開始，5-7天后如無不良反應(yīng)可增加到1/3-1/2個(gè)，以后逐漸增加到1個(gè)。

2、由稀到稠：如從乳類開始到稀粥，再增稠，然后到軟飯。

3、由細(xì)到粗：如增添綠葉蔬菜應(yīng)從菜湯到菜泥，乳牙萌出后可試食碎菜。

4、由一種到多種：習(xí)慣一種食物后再加另一種，不能同時(shí)添加幾種。

5、在嬰兒健康、消化功能正常時(shí)逐步添加。

二、輔助食品添加的目的

1、補(bǔ)充乳類營養(yǎng)素的不足盡管母乳是嬰兒最合適的營養(yǎng)品，但亦非十全十美。比如其所含的鐵質(zhì)甚少(僅0.5-1.0mg/L，僅為需要量的1/6)，B族維生素和維生素C也不能滿足小兒生長所需，故哺乳期內(nèi)若不及時(shí)補(bǔ)充，極易發(fā)生相應(yīng)的營養(yǎng)素缺乏。

2、改變嬰兒食物質(zhì)量以滿足其生理需要并為斷乳作好準(zhǔn)備乳類是流質(zhì)食品，適合于無齒及消化能力尚不成熟的初生小兒。大于3個(gè)月的小兒，消化道酶的分泌漸趨向成熟，6個(gè)月起牙齒開始萌出，胃的容量也大大增加，故食品應(yīng)從流質(zhì)、半流質(zhì)逐漸向軟食和固體食物過渡，這樣才能在斷奶時(shí)不至于因食物的突然改變而引起消化功能紊亂，也有利于咀嚼功能的訓(xùn)練。

3、逐步培養(yǎng)嬰兒良好的飲食習(xí)慣使嬰兒從吸吮奶瓶到用匙喂食，以至用杯、碗、筷，逐步從授食過渡到自食。