秋季天氣干燥，就算不上火喉嚨也會(huì)有腫痛的現(xiàn)象。喉嚨疼的寶寶不愛(ài)說(shuō)話，吃飯、喝奶時(shí)都會(huì)哭鬧，讓媽媽們心焦不已。怎樣緩解寶寶喉嚨腫痛的現(xiàn)象呢？多喝水，少吃辛辣的東西，還要保持充足的睡眠。

預(yù)防策略：

1.補(bǔ)充足夠的水分，最好是多喝溫水，也可以喝一些菊花茶、金銀花茶。

2.少接觸冰涼、辛辣的刺激性食物。

3.有些寶寶習(xí)慣用嘴呼吸，媽媽最好督促寶寶改正這個(gè)壞習(xí)慣。

4.保證充足睡眠，平時(shí)不要大聲喊叫。

應(yīng)急措施：

a.用白蘿卜1個(gè)，搗碎取汁，加白糖適量，煮沸后放涼飲用。

b.對(duì)于大一點(diǎn)的寶寶，可以適當(dāng)選用正規(guī)廠家出產(chǎn)的潤(rùn)喉片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、四季潤(rùn)喉片等。

秋季要注重保濕補(bǔ)水，最近有新聞，直接喝水的補(bǔ)水效果是比不上吃水的。吃水指的是通過(guò)食用蔬果蔬菜來(lái)補(bǔ)水。所以媽媽們可以在寶寶輔食上多下點(diǎn)功夫哦。