懷孕對(duì)每個(gè)女人來說說都是一件幸福的事情,當(dāng)?shù)弥⒌臅r(shí)候難免的有些高興、激動(dòng),但同時(shí)還是有許多的注意事項(xiàng)。懷孕初期是寶寶成長的關(guān)鍵時(shí)期,護(hù)理不當(dāng)很可能會(huì)影響胎兒和母體的健康,因此要特別注意。
保持清潔
注意清潔衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,保持內(nèi)褲及會(huì)陰部清潔。注意室內(nèi)空氣流通。
定期進(jìn)行孕期檢查
準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查,并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。以后的產(chǎn)前檢查,可以選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。
遠(yuǎn)離放射線
電腦、電視有放射線可影響胎兒,因此,孕婦最好少看電視、少接觸電腦。可以聽一些舒緩的音樂,戶外散散步等。同時(shí)懷孕時(shí)應(yīng)避免做放射性檢查。
注意多休息
懷孕后多出現(xiàn)嗜睡,易疲乏等,因此想要休息的時(shí)候就盡量休息,不要勉強(qiáng)自己。尤其是現(xiàn)在上班族女性,合理安排工作,不要過于勞累。不要做重體力活,也要禁止性生活。
慎用yaowu
目前已被證實(shí)對(duì)胚胎有影響的yaowu,包括抗癲癇yaowu、某些精神科用藥、某些特別種類的抗生素等等,這些yaowu被證明直接對(duì)胚胎有影響,而其他yaowu影響雖不明顯,但仍要謹(jǐn)慎使用。若必須應(yīng)用yaowu,須在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
早孕反應(yīng)的處理
懷孕初期多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降。因此在懷孕初期不必刻意多吃或少吃,想吃什么就吃什么,想吃多少就吃多少,平時(shí)隨身帶一些食物,方便感覺餓的時(shí)候拿出來吃。一下子不要吃太多,稟著少食多餐的原則。盡量多吃一些改善嘔吐癥狀的食物。